MA PREMIÈRE EXPÉRIENCE AU RENDEZ-VOUS DE BADMINTON (Julie Wu)

MA PREMIÈRE EXPÉRIENCE AU RENDEZ-VOUS DE BADMINTON

À l'âge de 10 ans, j'étais considérée la meilleur au badminton. Cependant,

en vieillissant, j'ai réalisé que tout le monde avait commencé à devenir plus

meilleur que moi, et a cause de cette raison, cela a vraiment réduit mon estime de soi.

Depuis, j'ai complètement arrêté de jouer au badminton, et après n’avoir pas

jouer le badminton pour quelques années, j'ai réalisé que le reste de mes compétences

en badminton avait presque complètement disparu. Par exemple, lorsque j'ai essayé de

jouer au badminton l'année dernière, les mouvements de mes mains et de mes pieds étaient

lents et hors de contrôle. Je n’étais pas capable to faire un revers correctement, et mon coup

droit était horrible. Comment pourrait ma compétence de badminton diminuer si beaucoup?

Je ne pouvais pas accepter cela et j'étais désespéré de faire un changement. J'ai donc

commencé à aller aux rendez-vous de badminton avec une sorte de détermination à améliorer

mes compétences et à être plus actif physiquement.

Par mon premier rendez-vous au badminton, je me sentais comme si j'avais des bras et

des jambes de nouilles, et je ne pouvais pas croire que je ne pouvais pas frapper un volant

même une fois pendant les premières 15 minutes. C'était embarrassant! Lentement, quand

j’ai commencé à l’adapter, j'ai pu contrôler ma concentration et mes mouvements, et j'ai

pu frapper le volant par la suite. Le premier jour de la pratique du badminton était vraiment

juste pour avoir une idée de comment utiliser la raquette et de réapprendre ce que j’avais

déjà appris dans le passé, mais à l’exception du fait que mon compétence avait empiré

beaucoup comparé en avant. À la fin de l'entraînement, mon corps était douloureux partout,

et mon bras était mal même après deux jours sans jouer au badminton. Mais je dois dire

que c’était amusant de pouvoir revenir à un sport que j’ai complètement évité depuis

longtemps. C'était une expérience mémorable d'avoir l'opportunité de jouer avec des gens,

et je ne le regrette pas du tout.

Un image de moi jouant au badminton (La fille avec la chemise gris)

(https://postimg.cc/qgxW7r4d)